Előző bejegyzésemben futólag szóba került az étkezések megtervezése. Nos, ez az egyik legjobb és legkönnyebben kivitelezhető tudatos vásárlási technika. Arról van szó, hogy vásárlás előtt előre eltervezem, mit is szeretnék az elkövetkezendő 1-2 napban enni a főétkezések során. Reggelizni, ebédelni,…